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长期伏案工作造成颈椎疼怎么治,不在电脑旁座不行,有什么好的预防措施吗?

发布网友 发布时间:2022-05-03 10:15

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-20 22:40

多做立体拉筋和颈部拉筋,还有米字操。我颈椎不好导致头晕头痛时就这样坚持的。一定要坚持哦!

热心网友 时间:2023-10-20 22:40

先拍个CT, 再去疼痛科做臭氧治疗。

热心网友 时间:2023-10-20 22:41

主要是什么症状?

热心网友 时间:2023-10-20 22:40

多做立体拉筋和颈部拉筋,还有米字操。我颈椎不好导致头晕头痛时就这样坚持的。一定要坚持哦!

热心网友 时间:2023-10-20 22:40

先拍个CT, 再去疼痛科做臭氧治疗。

热心网友 时间:2023-10-20 22:41

主要是什么症状?
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