每天晚上睡前喝一杯奶茶会不会胖,或什么之类的?

发布网友发布时间：2022-05-03 10:42

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 03:06

奶茶是一定会胖的，因为里面不含奶也不含什么正经的茶，热量超高你可以百度一下。推荐喝脱脂牛奶或者蜂蜜柠檬水（自己做的那种不是饮料），一般饮料都会胖，而且睡前尽量少喝水否则第二天水肿，我一般是九点以后不吃东西十点以后不喝水。

（手打不易请采纳）

热心网友时间：2022-06-19 03:06

首先你先搞清一个问题，奶茶是什么？虽然奶茶带个*，但根本不含奶。而是由一些添加剂合成而成的奶味饮料。所以根本没有什么营养。但是，一点好处也没有。听我劝，千万不要每天再喝一杯了。

热心网友时间：2022-06-19 03:07

会的，奶茶是高热量东西，白天喝也会发胖的，尽量少喝

热心网友时间：2022-06-19 03:07

喝牛奶不会胖，喝奶茶的话不一定

热心网友时间：2022-06-19 03:08

不会。睡前一杯牛奶有助于睡眠