夏天应该注意什么?

发布网友发布时间：2022-05-03 10:22

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 23:59

夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰。为了安度炎夏，生活中我们应该注意什么呢？
一、应时起居。夏季则宜晚睡早起，中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭，吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。
女生
高的话，应该穿一些比较能突出自己高挑身材的衣服，例如，短裙，短牛仔，平底运动鞋
头发的话，按个人面型落，这个不好说

热心网友时间：2022-06-18 23:59

夏天应该注意防暑降温，通风................

热心网友时间：2022-06-19 00:00

注意防暑降温和食品卫生，以免中暑和食物中毒等

热心网友时间：2022-06-19 00:01

夏天到了，人食欲就会下降，多吃些容易消化，又补充水分的食物，比如粥。多吃蔬菜和水果，少吃油腻食物