发布网友 发布时间:2022-05-03 10:57
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热心网友 时间:2022-06-19 05:42
汉菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等,为苋科以嫩茎叶供食用的一年生草本植物, 原产我国,长江流域普遍栽培, 因其抗性强,易生长、喜热、耐旱、耐湿,且病虫害较少,是大众喜爱的夏季主要绿叶蔬菜之一。汉菜为一年生草本,高80~150厘米;茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或*。叶片卵形、菱状卵形或披针形,长4~10厘米,宽2~7厘米,绿色或常成红色,紫色或*,或部分绿色加杂其他颜色,顶端圆钝或尖凹,具凸尖,基部楔形,全缘或波状缘,*;叶柄长2~6厘米,绿色或红色。花簇腋生,直到下部叶,或同时具顶生花簇,成下垂的穗状。热心网友 时间:2022-06-19 05:42
都知道菠菜富含钙铁,但缺点是菠菜含大量的草酸,多食影响钙铁的吸收,食用不当还会对身体不利。但同样是蔬菜,野汉菜的钙铁含量远远高于菠菜的钙铁含量。100g菠菜钙铁含量分别是66毫克、2.9毫克,而同样重量的野汉菜含钙铁分别是180毫克、3.2毫克。很明显汉菜的钙铁含量都比菠菜高许多,而且汉菜还不含草酸,所以钙铁都能被肠胃消化,被身体吸收。多吃汉菜增强免疫力,身体健康。汉菜可以炒着吃,凉拌吃也好吃热心网友 时间:2022-06-19 05:43
苋菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等,为苋科以嫩茎叶供食用的一年生草本植物。热心网友 时间:2022-06-19 05:43
汉菜和菠菜的区别就是不一样热心网友 时间:2022-06-19 05:44
这两个没有本质上的区别,只是菠菜叶子更大一点而已。