中老年人容易感到累，吃什么伙食？？？喝什么汤？？

发布网友发布时间：2024-01-25 14:03

共3个回答

热心网友时间：2024-12-05 10:14

每天吃个鸡蛋，多吃疏菜，大小米粥转换着喝，喝点豆浆或吃点豆类

热心网友时间：2024-12-05 10:15

吃清淡一点，可以喝一点补血气的汤，如绿豆汤，银耳汤，

热心网友时间：2024-12-05 10:15

还是以清淡饮食为主对身体会比较好的

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