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节食减肥多久能瘦二十斤

发布网友 发布时间:2022-05-03 12:08

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-19 20:41

节食减肥20斤正常要三个月 我就是这样 但那太苦了 差点减出厌食症 我是不吃晚饭 我建议你用部位减肥法 哪有肉你减哪 还有早起 建议6点晨跑 也有效的

热心网友 时间:2022-06-19 20:42

不能光靠节食减肥,这样没多大效果,还要搭配适当的运动才能尽快达到你的目标

热心网友 时间:2022-06-19 20:42

节食减肥会反弹。。。。。。
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