发布网友 发布时间:2022-04-21 06:19
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热心网友 时间:2022-06-18 11:13
可能在网上看到明星喝青汁能减肥,大家对青汁的功效有点夸大,认为喝了青汁就会和明星一样,短期见效。热心网友 时间:2022-06-18 11:14
青汁虽然不是减肥药,但是长期喝,一定会有瘦身减肥的效果的。因为:1)它的热量非常低,每袋只有几卡路里;2)含有丰富的食物纤维及多种维生素,微量元素,氨基酸等,对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。3)众所周知,酸性体质是容易发胖和复胖的体质,而三里人家青汁是一种优质高碱性食品,长期补充,可以改善酸性体质,利于身材的维持。