低血压要多吃什么蔬菜

发布网友发布时间：2022-05-06 01:59

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热心网友时间：2022-06-28 12:17

病情分析：
血压低跟饮食也有一定的关系,如果营养不良也会造成血压偏低,
指导意见：
低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压

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