现在去香格里拉好玩吗

发布网友发布时间：2024-03-31 15:39

共2个回答

热心网友时间：2024-07-30 23:55

你好：这个就是仁者见仁智者见智的问题了，我觉得还可以了，不过注意防晒，高原反应等，祝你每天都有好心情！

热心网友时间：2024-07-31 00:00

香格里拉好玩的，5月底-6月初香格里拉最美
香格里拉县城海拔3200米，可能会有高原反应，去香格里拉准备预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。