...主题研究报告【春节饮食健康,春节暴饮暴食带来的隐患,各种疾病等...

发布网友发布时间：2024-03-31 06:46

共2个回答

热心网友时间：2024-04-01 12:14

通过分析研究二型糖尿病发病风险的关系，研究结果发现，每天摄入畜肉120g的人群2糖尿病的发病风险增加20%,每天增加100g，结肠癌发病风险支架36%。

热心网友时间：2024-04-01 12:15

节，家庭的饭桌上天天鸡鱼肉蛋，好像不吃肉、不吃荤就不叫过年。专家指出，春节期间许多家庭经常一日三餐大荤，这对心脑血管和肾脏均有影响。大家应尽可能改变不科学的饮食习惯，适当吃一些清淡菜。
春节的暴饮暴食容易引发肠道疾病，加重肠道负担，所以要合理膳食，切忌暴饮暴食
春节期间要合理膳食，荤素塔配，不要暴饮暴食。
不要吃过多的油腻食物，或引起消化系统疾病，瓜果蔬菜要洗净，以免引起食物中毒，腹泻等。
一提春节期间暴饮暴食，人们都会不以为然，总觉得现在生活水平提高了，怎么还会有人暴饮暴食呢？其实暴饮暴食不仅仅是人们超量食用，更是指人们暴风雨式的进食方式。春节期间，亲朋欢聚，往往情绪兴奋，感情波动。但过度的兴奋不利于食物的消化，往往引起疾病，因此，春节期间保持情绪稳定，心理平衡，心境平和，精神愉快，有利于饮食健康。
春节的暴饮暴食容易引发肠道疾病，加重肠道负担，所以要合理膳食，切忌暴饮暴食，