...控制了还可以,早晨空腹不超6.1,可越来越瘦,70公斤瘦了50公斤了,怎么...

发布网友发布时间：2024-03-31 10:28

共4个回答

热心网友时间：2024-07-20 15:14

对糖尿病患者而言，正确地吃饭，是调治糖尿病的关键环节，控制得好坏直接影响病情发展。
第一.制订饮食方案。每个患者情况不同，可以请营养师综合膳食结构、患者主观症状、客观化验结果，初步制订饮食方案。但这并不是一劳永逸的，最多一个月就应复诊一次，再做凋整。另外，日常应根据就餐情况、体力活动、血糖监测情况、胃肠道功能等，及时调整膳食。
第二.合理搭配能量比例。合理控制总能量是糖尿病营养治疗的主要原则，以能维持或略低于理想体重为宜。蛋白质一定要占到每日总能量的1/3以上；每日脂肪摄入量不能超过30%。
第三.三餐分配要合理。病情稳定的糖友，至少保证一日3餐，血糖波动大、易出现低血糖的糖友就需要适当加餐，每日进餐5~6次，同等重量的食物分成6份，每一份的压力自然就小了，既保证了一天总摄入量，又不让一餐摄入过多，使血糖升高。

热心网友时间：2024-07-20 15:14

结合个人谈体会：不能合理安排早歺和晚歺，早晨应增添营养面如牛奶或鸡蛋类，其它适当减少。晚上也应添些碳水化合物，但摄入总量不变。有机会午饭后2小时测一下血糖值。以上一切验证，以测糖化血红蛋白值为准，再进行合理饮食调整及用药剂量，若有血糖仪随时监控那最佳了。
晚上饮食完全可控次晨空腹血糖，但空腹血糖也不等于无糖尿病及糖化血红蛋白正常呀。

热心网友时间：2024-07-20 15:19

首先检查三餐后血糖，只一个空腹不行。然后根据情况调整

热心网友时间：2024-07-20 15:12

也不能总吃粗粮