我今年22了，2012年的时候去滑旱冰，由于旱冰鞋比较高，在拐弯的时候撇膝盖了，当时膝盖就这着地了

发布网友发布时间：2022-05-05 23:18

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热心网友时间：2023-10-09 23:18

我不是医生，但几年前也在一次意外事故也造成了膝关节滑膜炎，对"隐痛"这个词才有了切身的了解。后来经过中医针炙治疗现在基本没有复发。有几点建议希望对你有帮助。1.中医针炙治疗类似外伤造成的继发性病痛有独到的作为，这胜于西医。找个好针灸中医能治愈，但一定是正规的医疗机构。
2.三分治疗，七分保养。以后滑冰等竞技性的或对膝关节有一定过承载的运.动尽量避免。我就放弃了登山。
3，如果你是年轻女性，就要多注意一点，膝关节的保暖，特别是夏季穿裙子的时候。
会好的，把心情放开这也很重要。