虾米稀饭怎么做?

发布网友发布时间：2022-05-05 22:44

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热心网友时间：2022-06-28 05:59

1.大米洗净，提前浸泡1小时左右。

2.虾米洗净用点料酒浸泡一会儿，去腥味。

3.上海青洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出。

4.用冷水浸泡，这样不仅青菜的颜色能保持碧绿，而且煮好后的青菜粥不会涩口。

5.待冷却后沥干切碎备用。

6.熬好粥。

7.放入青菜碎，用盐，鸡精和香油调味，搅拌均匀后即可。

热心网友时间：2022-06-28 05:59

付费内容限时免费查看回答虾米粥的制作材料：

主料：粳米100克,虾米30克

虾米粥的做法：

将虾米用温水浸泡30分钟，粳米洗干净一并放入沙锅内，加入清水。先用武火煮沸，再用文火煎熬，以米烂汤稠为度

用法：每日早晚各1次，温热顿食

健康提示

补肾兴阳，强精益气。用治肾阳虚衰、精气亏损、阳痿不举、举而不坚、小腹冷痛

食物相克

粳米：唐孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”