早上起床后喝牛奶和蜂蜜在一起调的牛奶会不会变胖

发布网友发布时间：2022-05-05 22:34

共4个回答

热心网友时间：2022-06-28 05:36

伱好！

这是不会变胖的！你还可以在喝后差不多半个小时加根香蕉！这样既营养！还可以达到一点点减肥效果！

这里有个说法~你可以参考一下！

《奶粉拌蜂蜜用勺舀着吃是在众多的蜂蜜吃法的对比中感觉最佳的一种新吃法。这种混合制品犹如雪糕，素美洁白首先给人一种视觉上的愉悦与享受，入口嚼之有形，绵软爽口，咽之有物，给人一种奶糖的舒坦与体验，尝之甘甜，奶味浓郁谥香，口内生津，味觉顿生美感，食毕饮白开水，令人感到整日不饥不渴，精神饱满，特别清爽舒坦。

这两种食物合理搭配，营养互补，因此能满足人体对蛋白质、糖类、无机盐、维生素，水、脂肪这六大类基本营养物质的需求，它们的结合，组成了具有平衡营养，满足人体对各种营养物质需求和能量供给的合理膳食，所以这种食品有充饥补虚，养颜润肤，强身健体的作用。》

热心网友时间：2022-06-28 05:36

这样喝不好,建议早上起床就喝一杯温开水,牛奶和蜂蜜再加面包或鸡蛋,营养很好,可以当早餐,早上温开水加蜂蜜可以空腹喝,但牛奶和蜂蜜空腹喝,对肠胃不好,当然,牛奶加蜂蜜再加点辅食营养丰富,当然会胖,但皮肤会很好的哦,因为而异,我这样喝就不容易胖,就觉人特有精神

热心网友时间：2022-06-28 05:37

这个是不会发胖的
但是你要是换成苹果醋加蜂蜜是可以减肥的~

热心网友时间：2022-06-28 05:38

这个不会胖。发胖多半是摄入量大于消耗量所致。