怀孕一个月在药流,吃哪些东西和水果有助于恢复身体?

发布网友发布时间：2024-03-27 05:38

共5个回答

热心网友时间：2024-06-18 16:24

吃肉类食物,苹果西瓜,吃些人参烹鸡和蛋都可以.中药配鸡汤也很好的.

热心网友时间：2024-06-18 16:17

维生素C.E
然后多喝开水,红塘开水也不错
多喝汤
蔬菜,比如黄花,青菜,不辣的菜椒,西红柿
吃鸡蛋花,都可以的
逼开辣的和特别酸的,冷的,刺激性大的都可以吃点!

热心网友时间：2024-06-18 16:25

1．少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
2．多吃蔬菜、水果，尤其是西红柿。
3．如果存在贫血现象，要多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃这些比什么补药都好，呵呵。
除此之外，当然还要兼顾少量运动（散步就行了）及保持愉快的心情！
红枣和阿胶在一起补血效果好，

热心网友时间：2024-06-18 16:22

不要用生水，冷水！不要吃凉的，辣的，刺激的东西！注意保持下身卫生干净，最好穿棉内裤！
1个月内最好是不要透风，风扇别对着头吹，衣服用肥皂洗！别哭！
少看书，电视！多喝汤，做后一个星期内要喝点红糖水！吃点巧克力！

热心网友时间：2024-06-18 16:20

不要吃生冷的食物，吃一些大骨头，红枣，红糖，小米粥，莲子，会好一些，河鱼也可以！