1斤鸡蛋大概多少个
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发布时间：2024-03-26 20:08
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热心网友
时间：2024-07-19 08:37
2. 一斤鸡蛋大约包含10个鸡蛋，这是根据市场上的常规销售情况估算的。
3. 鸡蛋的重量大致统一，每个鸡蛋的平均重量约为50克。
4. 因此，一斤鸡蛋（500克）通常包含10个鸡蛋。
5. 鸡蛋不仅是营养丰富的食物，还含有多种对人体有益的维生素和矿物质。
6. 例如，一个鸡蛋能提供约8%的磷、4%的锌、4%的铁以及12.6%的蛋白质。
7. 此外，它还含有6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B12以及5%的维生素B2和4%的维生素B6。
8. 这些营养素对于维持人体健康和促进生长发育至关重要。
