鱼油和男综合营养素以及氨基酸可以一起服用吗

发布网友发布时间：2024-03-26 23:33

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热心网友时间：2024-07-24 04:26

蛋白质粉被胃分解后也就成了氨基酸，这两种是补充同种营养素的东西，一起服用可能会造成过量，过量可没什么好处哦。
氨基酸点滴恐怕不能每天都去吧,也就几天去一次,蛋白质粉可以每天吃，也必须是每天吃。具体两种方式各能补充多少营养,你还是参照两种产品的说明吧.
假如你选择吃安利的蛋白质粉的话，建议你和倍立健一起吃，对提高抵抗力更加有帮助，如果再加一份维生素c就更好了。

热心网友时间：2024-07-24 04:23

氨基酸是蛋白质的组成成分，蛋白质是人体必须营养素之一，我们日常吃的食物里就含有大量的蛋白质或者氨基酸，

氨基酸保健品实际上就是一些额外补充氨基酸的产品，如果是缺乏氨基酸的人补充一下就会对健康有非常大的好处，如果不缺乏的人吃的话就不会有太大感觉，如果吃的太多就会有害所以要按照说明吃或者按照专业人士的指导来吃。

经常熬夜的人，营养消耗远高于一般人，吃氨基酸补充品是可以的，还可以吃综合营养素片。
不过产品的选择也要谨慎，现在保健品市场可称的上良莠不齐呀