怎么培养坚定的毅力,果断的性格
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发布时间:2024-03-27 09:47
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热心网友
时间:2024-05-04 23:02
每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢?
当你遇到困难的时候,请记住一句话————没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已.相信自己,发现自己的优势,坚持自己的信念,胜利向你招手!!!!果断首先来源于自我的信心,当然信心是靠你自我能力的培养了,一件事情你有把握了你必然对这件事情的处理上有了把握,也就是有了信心,做事也就果断了,如果你没有,那么你肯定会犹豫了,我认为自己还是在能力上培养自己,能力!在日常生活里,有两种相反的人格特征,即未雨绸缪,思虑缜密和行动优先,这两种人格特征都被赋予了很多含义,但是,这两种性格都被一定程度地扭曲了。
思虑缜密的人往往比较平静、内敛,喜欢思考,所以就被认为“内向”,如果他没有去做一件事情,那么会被以为是“稳重”,或者是“保守”,我们在评价他责任感强、计划性强的同时,总是会担心他对新事物接受速度慢,变化灵活性不高等等倾向。一个安静的,喜欢独处思考的,严肃一些的人,往往缺少一些幽默和活泼。
行动优先的人,更具有魄力和勇气,被认为是“外向”,可能他很积极主动,精力旺盛,热情豪放,但是他也可能情绪容易急躁,他的内心世界情感丰富、反应灵活,也存在着情绪不稳定,精力易分散等等负面问题。
我们生活的世界是丰富多彩的,无论是内向还是外向的人(其实大多数人属于中间型),都会成功和幸福,关键是我们是否接受自己,是否在行动中改善自己,不急于求成。有这样一个寓言故事:螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。这个寓言可以告诉我们,不要太指望心理咨询的魔力,最重要的力量永远在你自己的身上,奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等,都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案,去别人那里寻找力量,结果忘记了力量就在自己身上。切记:别人的信条启发了你,那么,这些别人的文字和经验都只是一个开始,更重要的是,你能把你认为好的知识真正运用到你自己的生命中去。犹太哲学家马丁·布伯就说过:“你必须自己开始。”
如果你认为一下子改变性格是很难达到的目标,那么,你可以从小目标开始,比如改变懒惰、贪婪、无上进心、借口多、急功近利、善推诿、没有责任感、没有时间观念、不良嗜好、知错不改等阻碍我们前进的不良心态或行为,因为“思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运”;学习与人沟通,也许你对自己内向的不满主要是因为你缺乏人际交往技巧,这时你可以观察一下自己周围的人,他们是如何获得好人缘的,自己需要付出怎样的行动;培养自己的心理素质,提升心理承受能力。
一个人的性格是长时间形成的。十几年的经历使人形成了一种思维和行为模式,要想改正它需要些勇气和时间。遇到困难,每个人都会想到逃避,可是如果一味的逃避下去或等着别人伸以援手,而不是依靠自己的力量站起来,那么,自己的心灵就很难变得坚强起来。我不敢轻率地预测改变需要多长时间,但可以肯定:只要坚持就一定会有变化。