梨和桂圆红枣熬水可以吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 01:11

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 10:41

可以，红枣桂圆汤含有丰富的维生素，而且有补气养颜的作用，饮食上能够荤素搭配，不要偏食，保证营养均衡，多参加一些户外运动，增强体质，不要熬夜，保证睡眠，保持心情舒畅多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

热心网友时间：2022-06-28 10:42

这个非常好，红枣补气养血，梨润肺健脾二者同食效果很好

热心网友时间：2022-06-28 10:42

三种食物是最天然的配合，常常熬水喝很好的选择。

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