减肥期间可以睡懒觉吗睡到上午九点多我今天没有上课所以睡到了九...

发布网友发布时间：2024-03-30 23:29

共1个回答

热心网友时间：2024-07-29 08:05

病情分析：
一般睡眠期间，机体代谢缓慢，不利于能量的代谢，有利于能量以脂肪的形式储存。
指导意见：
因此，睡懒觉是不利于减肥的。而且早上不按时吃早餐，也不利于胃的健康，会增加胃病的发病几率。所以无论怎么说，睡懒觉都是不利于健康的。

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