把不开心的忘了,只留下开心的该多好.

方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄...

1，你是说回忆，既然事情过了很久了。那就释怀了吧。是释怀。不去记仇。原谅那些让你不开心的人和事。这其实主要是让你自己过的好~（你知道如果还怀恨在心，其实是让自己内心充满负面情绪，这对自己不好，不利于身心健康。）2，你可以想想在那些不开心的事情里面，学到了些什么。你想到好在让你学会...

27、黄酥太好吃了不开心的时候吃一颗蛋黄酥烦恼都忘掉。28、我真的很擅长把不开心的事情都忘掉，以至于我会一直觉得以前更好，平凡的一天。29、人的烦恼就是记性太好。如果可以把所有事都忘掉，以后每一天都是个新开始，那该多好。30、来吧，把烦恼一切忘掉，把不开心的甩掉。把这几天的心酸吃掉，...

1.所有的不开心都尽量留给自己,从不指望任何心疼为我扛下所有。 2. 我逗你笑是希望你开心,我逗其他人笑是希望自己开心,但是你逗其他人开心,我就不开心了。 3. 伤心和委屈的时候,可以放声大哭,但是哭完后记得洗把脸,然后拍拍自己的脸,挤出一个微笑给自己看。 4. 当心理承受不了的时候,就放纵一下,让自己...

忘记过去的不快,好好过现在的生活,每天微笑一下,提高一下心情指数.不要想太多了。空闲的时候听听音乐,做一些自己喜欢做的事情,,就不会想很多了。有时候想太多,受伤的还是自己,所以咯,不要想太多了。人活在这个世界上,干嘛要让自己不开心呢?所以.深吸一口气,过去的就让它过去吧。乐观的人对于人生乐趣会分为...

1、我的男孩儿已经不需要我了，他长大了，并且有了新的陪伴者。我不做评价，可以的话还是希望他能开开心心的，幸福的，生活着。那人是不是我没关系了，那些不好的不愉快的事情我会全部都忘记，只记得好的那部分，然后封存在记忆里。大家都认真的好好的继续生活，拥有过了已经很美好，不再去强求...

忘记不开心的经典句子1 1、能让我开心的事情很少,所以我尽量忘记不开心的事情。 2、月光下,我们共饮一杯酒,忘了我们的过去,忘记不开心的事,要知道,月亮也是有阴晴圆缺的。 3、不开心的时候就工作吧,既可以完成工作,又可以忘记烦心事!加油,做一个更好的人! 4、花了两年多的时间去忘记不开心的事,期间的过...

只有忘掉不好的,才能记住最好的;只有忘掉烦心的,才能留下开心的。忘掉一个人的缺点,才能重视他的优点;忘掉一件事的弊端,才能发现它的好处;忘记生活中的烦恼,才能看到它的美好。 忘记烦恼正能量的语句 一、会有一个地方让你忘记忧虑烦恼物质金钱人际交往仿佛这个世界只属于你或许这就是世界尽头的感觉吧 二、没事...

1、能让我开心的事情很少,所以我尽量忘记不开心的事情。2、月光下,我们共饮一杯酒,忘了我们的过去,忘记不开心的事,要知道,月亮也是有阴晴圆缺的。3、不开心的时候就工作吧,既可以完成工作,又可以忘记烦心事!加油,做一个更好的人!4、花了两年多的时间去忘记不开心的事,期间的过程,或许是种经历,也或许是...

1、就让昨天的一切随风飘散，今天才是你的主场。2、没有人会在意你昨天的不开心，所以，你也忘了吧，要不然，就你一个人抓着不放，好像在唱独角戏一样，会很尴尬的。3、弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。4、要知道今天比昨天更重要，所以不要让昨天的不开心影响你今天的...