嗖一圈减脂安全吗？1

发布网友发布时间：2024-03-08 08:18

共4个回答

热心网友时间：2024-05-03 10:28

搜一圈安全吗？如果说他能承诺你快速减下来的话，我是觉得不太可能，药物肯定有它的作用机理，你就要看清楚他的怎么作用的？从而分析，你是否去接受它？你身体是否能承受他？正常健康的减肥，不外乎三点，正常的饮食，合理的睡眠，合理的运动，吃喝睡，做到了这三样，你想不瘦都难，

热心网友时间：2024-05-03 10:29

减脂最好还是通过正规的方式去，不要去找捷径，正常饮食，规律的生活方式，保持一定的运动量。就可以慢慢达到效果。

热心网友时间：2024-05-03 10:29

主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

热心网友时间：2024-05-03 10:30

这个减脂安不安全，我还真是不清楚，不过要减脂安全的话，最好的办法就是去运动，然后再搭配合理的饮食。