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绑腿沙袋正确使用方法
发布网友
发布时间:2022-05-05 19:48
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个回答
热心网友
时间:2022-06-28 00:19
缠住你的腿就行了 绑的沙袋容易脱落 爆发力你可以试着 喊出来试试 使全身各部的力量集中起来 我就是那样的
热心网友
时间:2022-06-28 00:19
没必要绑沙袋的 练爆发力的话可以用杠铃
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