当你熬不住的时候,当你迷茫的时候怎么过来的?

发布网友 发布时间：2024-03-21 18:45

我来回答

共1个回答

热心网友 时间：2024-08-03 16:34

这个时候一定要学会自己调控自己的心情，放松紧绷的神经，把所有的困难忧虑暂抛一边别去想，去约朋友喝喝茶、聊聊天。如果愿意透露出来的事情，不妨跟朋友说说，即使帮不上忙，起码能给点意见。朋友或是安慰、或是鼓励，对自己的坏心情都有很好调节作用的。

生活仍要继续，没谁可以停下脚步。逃避不了的难题始终要面对，除了自己勇敢坚强的大步朝前走，似乎没有别的选择，别指望人能帮到自己。 冷静下来仔细想通后，自己给自己加油打气吧，当下不过是对意志力的一种磨练罢了，吃得苦中苦方为人上人，总有一天会出人头地的！

天生我材必有用！上天不会待人如此不公，赐你多少苦，还你多少甜，努力活着就有希望。 不间断的自我安慰，画饼，画大饼，自己给自己画。眼前只是被困在一条小河里，游过去岸的那边是桃花源，美丽的风景还没看到，岂能死在小河里，只要游出去我的人生终将与众不同。 每到撑不住的临溃边缘时要不断强调自己：我行、我能，一定可以！ 咬紧牙关坚持，希望就在前方不远处，只要迈出目前的困境，以后前景就会一片光明天地宽了。

感谢悟空邀答。

你好！其实人的一生都有低谷期，就如小河中的流水一样，不可能一帆风顺的流淌，当遇到阻挡的石块才会激起浪花！我们首先要有一颗乐观正能量的形态！

当迷茫彷徨的时候:第一，我们可以向自己的家人或者好朋友诉说，谈心，把所有的苦衷倾诉出来，他们(她们)可以开导我们！第二，可以选择去 旅游 ，到外面去走走，看看外面是世界，也许有许多人生活还不如我们一样顺利，到他们仍然在坚持努力，所以你的心情会好一些，会给你能量！第三，可以暂时收拾起不好的心情，去参加自己喜欢的 体育 运动。运动会让人忘记烦恼，并且在运动中领域坚持和努力的含义！第四，可以去听听让人心情愉悦的音乐，音乐可以治疗我们不好的心情！

总之，当我们生活或者工作不顺利，遇到坎坷，感到迷茫的时候。我们要有坦然的心态去对待周边的人和事！就如《光明》这首歌所长的:虽然生活的创伤，让我寸步难行，可我依然相信光明就在眼前！

人生在世 ，路途漫漫，难免曲曲折折，坎坎坷坷！无论是在学业上，婚

姻上还是家庭儿女上，都有不称心不如意的时候甚至遭遇不测的风云！

这时我们的心处在低谷了，迷茫了，思绪万千思想进入了争斗当中……此

时，一些坏的意念向你纷纷袭来，首先你要把住方向，不管怎样人要继续活

着，只有活着才能做事，实现梦想，得到盼望，其次你要对自己的想法和看

法能拿得起放得下，不要钻在一个点上不变。如果通过我们自身的努力无法改

变不如意的事实结果，那就放下自己的想法，既然无法强求不如学会满足。如果

我们遭遇不测风云，虽然悲痛欲绝，但又想到你绝了后更惨了 ， 不偿失。我们

悲伤.气极败坏都是拿别人的错误来惩罚自己，损坏了自己的身体惨上加惨！既然不

能如愿，不如试着释怀，从悲惨中 走岀来，相信天无绝人之路！

另外，多和亲近的亲人朋友沟通商量，对无法强求的事情要放一放，顺其自然，从不

同的角度理解和看侍它，转移悲情以乐观的态度来面对！

，