请问:基础体温是腋下测量还是舌下测量为准呢?

发布网友发布时间：2022-05-05 20:53

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热心网友时间：2022-06-29 12:44

基础体温测量是以在舌下测量为准.每天早上起床前就是一睁眼就把体温表放在舌下3-5分钟.舌下量体温快而准,一般比腋下测量温度稍高一点.为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35摄氏度以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。对于上中班或夜班的妇女，把测量基础体温的时间放在每次睡觉4～6小时初醒的时候。
　　基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。
　　把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右的妇女有此表现。如果基础体温不上升呈单向就表示无排卵.排卵期一般在下次来月经的前14天左右.你也可以买排卵试纸测.我用的是大卫牌排卵试纸,不避孕只一个月就怀上了.现在已是第12周了.也祝你早点好孕!