发布网友 发布时间:2024-03-25 00:10
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热心网友 时间:2024-08-10 05:38
你好,你所说的情况,往往是由于后背软组织劳损的情况引起的常见的了。是常见的情况。<br><br>这是可以选择止痛药物和采用理疗、按摩的治疗的。也是可以配合中药的治疗。建议保养。建议适当的休息。避免受寒。热心网友 时间:2024-08-10 05:37
内科热心网友 时间:2024-08-10 05:42
每天晚上只能睡二三个小时之后身体后背疼痛僵硬,是背部气血运行不通畅导致。
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。
它是如何导致的呢?
背部经络血管淤堵,自身或是经常久坐久蹲,导致背部经络血管淤堵,气血运行不通。
后背或是有颈椎腰椎病
背部受过寒气,寒湿重阻塞气血运行
晚上睡觉时,背部受到压迫,气血运行更加不通畅,就会出现疼痛僵硬。白天气血运行比晚上快些,就不易出现酸痛。
恢复它,需强健体质,长养气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内及背部气血运行通畅,那么充足的气血便会得以滋养背部肌肉,变得有弹性,从而恢复。
怎么做呢?可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因,这么锻炼2个月将有效得到恢复!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。