发布网友 发布时间:2024-03-24 22:46
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热心网友 时间:2024-05-08 12:30
虾皮确实是含钙量比较高的食物,100克虾皮约含有992毫克钙,但因其含盐量较高,通常一个汤菜里也只加1-2克,摄入量很小。
虾皮可以补钙吗?