肚子大气多怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-05 21:45

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热心网友时间：2022-06-28 04:02

肚子胀，一般与消化不良有着一定的关系，通常要吃一些不容易消化的食物，想硬的，油炸的食物类的食物不容易消化，会加重胃肠道的负担，建议可以多吃一些易消化的食物，这样的就不容易出现肚子胀气还有少食多餐，保持心情愉悦。

肚子胀气与不良的生活习惯和腹部受凉，也有着一定的关系，可以采取腹部的热敷和按摩的方法，也可以缓解胀气，也可以促进胃肠蠕动，平时也可以吃一些益生菌来促进肠道的正常蠕动，从而缓解胀气的症状，并且不要吃生冷辛辣刺激的食物。多喝一些流质食物比较好。

热心网友时间：2022-06-28 04:02

肚子有气放屁考虑可能是消化不良、胃肠菌群失调、胃肠道蠕动过慢等原因导致。主要是不规律饮食、暴饮暴食或者是食用容易产生气体的食物如，土豆、豆类、萝卜、洋葱、高蛋白质的肉类食物等也会导致。根据症状建议可以先按摩腹部缓解，配合口服益生菌、乳酸菌素等调理肠胃菌群的药物。如果是消化不良导致可以口服保和丸、疏肝和胃丸等药物治疗。同时建议注意饮食少食容易产生气体的食物，适当运动促进胃肠蠕动

热心网友时间：2022-06-28 04:03

如果所说的大便不通畅的情况是出现了便秘情况的话，感觉这种腹胀有气的情况特别有可能是由于便秘引起的。一般是由于得了便秘从而引起一系列的症状，这种情况建议患者平时注意多运动，多喝水，多吃一些水果以及含纤维丰富的蔬菜，有助于大便的排出，也可以吃一些润肠通便的药物和益生菌类的药物来调理，可以多吃一些粗粮，因为粗粮中含有特别多的膳食纤维，膳食纤维能够很好的促进胃肠道的蠕动，从而加快体内的废物代谢出体外，减少气多的情况。

热心网友时间：2022-06-28 04:03

您好，很高兴为您解答问题
1 肚子胀气是临床消化内科常见的疾病
2 可以采用腹部热敷
3 要注意饮食，吃清淡，易消化的食物