运动可以缩阴吗老公对我眷恋不已

发布网友发布时间：2022-05-05 18:57

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 22:51

坚持运动还是有一些效果的。
卧式锻炼：仰卧躺在床上，双腿夹紧然后伸直，将双腿伸高悬空，不要着地。然后双腿抬起来网上空高举，并且是沿身体方向靠近，此时，双膝要保持伸直，再慢慢恢复到原来的姿势，如此循环重复。
中断排尿法：在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。
运动效果还可以，但只能缓解，若想要紧致还是要缩阴凝胶。

热心网友时间：2022-06-27 22:52

经常坚持运动对缩阴有一点效果，同时女性舵主要做提肛运动也会增加*的紧缩程度的，重要的是保持心态平衡，不要过分紧张。

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