减肥期间吃地瓜鸡蛋汤和面包会反弹吗或者说会变胖吗？11

发布网友发布时间：2024-02-27 20:32

共3个回答

热心网友时间：2024-04-04 11:55

不会的，这三样东西分开来吃，第一天吃地瓜，第二天吃蛋汤，面包可以每天早上吃3-5片当早餐主食吃.
地瓜含糖高，只能吃两个哦

热心网友时间：2024-04-04 11:57

面包，地瓜，蛋汤都容易发胖的！！如果你爱吃地瓜的话，换山芋吧！经科学院证明吃山芋不会发胖！反而有营养！！要瘦，记住哭口诀：前往不要喝汤，不要吃麻辣烫之类的，不要轻易的躺下来，不要经常吃糖！！
助你减肥成功~~

热心网友时间：2024-04-04 11:56

地瓜中含有淀粉，所以最好少吃。。。放在早上吃还是不错的
。。
减肥贵在坚持，对自己残忍一点
。。。
面包的热量是很高的
，即使是全麦面包也只不过稍微少一点而已。。
另外蛋黄含的胆固醇很高，不适合减肥。。

减肥期间吃地瓜 鸡蛋汤和面包会反弹吗 或者说会变胖吗？11