胯骨疼怎么办

发布网友发布时间：2022-05-05 20:32

共2个回答

热心网友时间：2022-06-28 01:36

您好！裉据您所说的病情，可能是腰椎增生压迫坐骨神筋了。我是骨科医生给病员看病也要通过照片或ct;核磁共振后才能作出诊断。医生首诊负责制吧！所以，建议到医院找骨科医生诊疗去吧！您要通过照片才能确定有无大碍否！骨病有很多变化。只有通过检查才能辨清后确诊。不要误时间耽误您的最佳治疗期。

热心网友时间：2022-06-28 01:36

其实你一开始的计划就不是很正确
首先人体应该不会一下适应这么大运动量的你的基本目标定的太高了
运动减肥是个循序渐进的过程
俗话说不可能一口吃个胖子你在运动减肥的过程中太注重结果了而忽略了要达到这个结果需要的时间刚开始的运动量最忌讳这么大了 6公里对一个普通人来说简直是天文数字了(我是指几乎不锻炼的人来说的)
建议你最好还是先减少运动量等身体慢慢适应之后再加大运动量这个过程千万不能操之过急
如果疼痛感依然存在或者有加重的趋势那么尽快就医也许医生比你更了解你的身体