如何克服开车时的紧张和恐惧?

发布网友发布时间：2022-05-05 20:20

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热心网友时间：2022-06-03 14:19

这个不是说短时间内能够克服的，因为产生开车紧张与恐惧的根本原因就是对车都不熟悉，以及对他的驾驭能力持否定态度，所以说要想根本的解决，那么就是练车，要想练车就一定要到人少的地方，一定是那种几乎没有车辆或者是没有通路的那些地方练习开始，如果有比较好的老的司机或者是教练的话，能够指导是最好的，或者是在晚上10点以后，路上车辆比较少的时候出来练车，这样的话风险低，对自己练车的心理压力承受能力都是有很好的帮助只有速度增强，才能够根本解决紧张和恐惧的问题。从人少的地方慢慢过到过渡到人多的地方，这才是练车的根本途径。

热心网友时间：2022-06-03 15:54

付费内容限时免费查看回答心态要好

首先，应该做好心理准备调节好自己的心态。面对飞来驰去的车流和纵横交错的道路，千万不要过于紧张，头脑要冷静开车稳当。

2、找人陪驾

刚开始开车上路时最好有个熟手能够陪同你一起上路。有人陪同你你的紧张感相信会消失一大半，万一在驾驶中出现什么情况，也会及时地提醒和帮助你。有一个熟手陪你上路时好处是很多的，在你实在是不知道该怎么开车时，你的陪同熟手还可以下车为你指挥下，在车前面为你和车开出一条通路，另一方面也促进了人际关系。

3、做好准备

上路前，记好和明白你开车的要领，一定要熟悉一下刹车、油门、离合器，以防紧张的时候将油门当刹车踩这是相当危险的。如果有目的的行驶要弄清和明白自己行驶的路线是怎么样的情况。

4、勤加练习

如果还是紧张就可以在夜晚时找一个空旷的地方行驶，多多练习，练习时大可不必一步一个脚印按照教练的操作来驾驶，可以随意些，速度慢一些，等有信心了，在上路会好很多，就不会有紧张感了。