爬楼梯减肥用走的还是用跑的?

发布网友发布时间：2022-05-05 23:26

共2个回答

热心网友时间：2022-06-28 07:25

走的，跑不但效果不明显，虽然累，消耗多，但对身体不好。会适得其反的

热心网友时间：2022-06-28 07:25

肯定是用跑的啦

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