跆拳道的基本精神100
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发布时间：2024-03-06 12:26
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时间：2024-04-03 12:01
跆拳道精神：
1、高昂相互谅解的精神。
2、对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。
3、谦虚、互相尊重人格。
4、提倡人道主义和正义感。
5、师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。
6、处事要符合礼仪。
7、尊重他人的所有物。
8、不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。
9、不送不收心中含糊的礼物。
礼义是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分，礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。
扩展资料：
跆拳道起源：跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主，日治时期，大量韩国青年学生赴日留学，在日本接受了系统的松涛馆空手道训练，回国后他们开始创立道馆教授学生。
日本战败后，韩国获得民族独立，大批空手道、唐手道道馆兴起，韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合，称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆，这就是后来的九大道馆。
跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。
参考资料来源：百度百科—跆拳道精神
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时间：2024-04-03 11:59
在朝鲜半岛，古代的朝鲜人民在生产和狩猎的漫长实践活动中，逐渐形成一些有简单套路的徒手技击术，如托肩、角抵、摔跤等。公元前一世纪到公元七世纪，朝鲜分裂为新罗、百济、高句丽三国，在这700多年的时间中，朝鲜半岛内战频频，出于战争的需要，三国统治者都很重武功，崇尚武道，在朝鲜古代文献《三国史记》中，就有大量"武士列传"记载。这种社会环境大大地促进了武术的发展。朝鲜很早就与我国有交往，其武术也吸收了大量的中国武术精华。1910年日本侵占朝鲜后，一度下令禁止一切朝鲜文化活动。许多武术家流浪到中国和日本。二战结束后，很多流浪到中国、日本的武术家及其后人纷纷回到朝鲜，并将中国、日本的武术与朝鲜武术融合在一起，形成新的武术体系-跆拳道。
1950年在陆军少校崔泓熙的建议下，韩国组建了跆手道协会。1955年将韩国武术统称为跆拳道。1962年跆手道协会作为竞技团体加入了大韩体育会。1965年大韩跆手道协会正式改称跆拳道协会。同年，第四十五届全国体育大会开始把跆拳道作为正式比赛项目。1962年跆拳道比赛开始按体重分级别进行，最初只有轻量级、中量级、重量级三个级别，经过几次修改，到1979年发展到十个级别。1966年，国际跆拳道联盟（ITF）成立，崔泓熙担任主席。1973年5月，举行了第一届世界跆拳道锦标赛；期间，世界跆拳道联盟(WTF)在汉城成立，金云龙担任主席。现在，世界跆拳道联盟已有近160个会员国。1975年世界跆拳道联盟(WTF)被国际体育联合会接纳为正式会员。1980年世界跆拳道联盟(WTF)得到国际奥委会的承认。
1988年和1992年跆拳道两次被列入奥运会表演项目。1994年在法国巴黎举行的国际奥委会第103届会议决议，将跆拳道列入2000年奥运会正式比赛项目。比赛设8枚金牌，男女各4枚。
跆拳道的技法和特点
"跆"意为踩、踏、踢；"拳"指以拳击打；"道"意为道德修养。所以，跆拳道，是以腿上动作为主，辅之以拳击，同时也很讲究礼仪的一项武术运动。在跆拳道技法中，腿部技法约占4/5，腿部技法灵活多变，是实战中的主要进攻手段。跆拳道非常重视力量，常以击、踢木板、砖、瓦等物体来锻炼、测试练习者的功力。跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部位能产生不可思议的威力。所以，拳、肘、膝、脚等部位的训练尤其重要。在实战中，跆拳道的进攻方法都十分简捷有效，讲求快、准、狠。由于跆拳道在比赛中，运动员的力量大，双方都以身体直接接触。所以，比赛在一12米ⅹ12米的正方形垫子上进行，运动员必须配戴头盔、护胸、护腿等专用保护用具；比赛分为3局，每局3分钟，局间休息1分钟。
跆拳道的礼仪和作用
"礼"是跆拳道的基本精神。跆拳道练习者虽是以格斗的形式进行的，但练习跆拳道的目的是为了锻炼身体、磨练意志品质，是精神和体魄的综合修炼。练习者在艰苦的磨练中培养出理想的人格和体魄，并掌握自卫防身的本领。练习者无论在练习还是比赛中，对教练、同伴和对方都要表示尊敬、友好、谦虚、学习的态度。跆拳道对礼仪的要求不只是形式上，而是要发自内心的。因为跆拳道理论认为良好的礼仪可以化为心理动力。所以，跆拳道练习着无论是在学校还是在家中的待人接物活动，都被要求以一定的礼仪来进行，以培养练习者良好的礼让、宽厚待人和谦逊的道德品质。
跆拳道敬礼动作的具体要求：进入训练馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后依次向馆长、教练、前辈行礼。在对练和比赛前，面向对方直体站立，两腿并拢，上体呈15度、头部前屈45度鞠躬敬礼，礼毕上体还原成直立姿势。在运动过程中如道服松开，应停止运动，背向国旗、会旗、教练、同伴以整理道服，整理好后再转回原来方向。比赛完后，需向裁判、对方行礼再离场。正是"以礼始，以礼终"。
跆拳道在中国的发展
1992年10月7日，中国跆拳道协会筹备小组成立，标志着我国跆拳道运动的正式开始。1994年5月，在河北正定举办了首届全国跆拳道教练员和裁判员学习班。1994年9月，在云南昆明举行了第一届全国跆拳道比赛，有15个单位，150多名练习者参加。到1995年5月，在北京体育大学举行的第一届全国跆拳道锦标赛，已有22个单位，250名练习者参加。从此跆拳道在我国得到迅速发展。1995年8月，正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一任主席。同年11月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。
1997年11月，在香港举办的世界跆拳道锦标赛上，黄鹂获得女子43公斤级银牌。1998年5月17日，在越南举办的第13亚洲跆拳道锦标赛上，贺璐敏为我国赢得了第一枚亚洲比赛金牌，实现了我国在正式国际比赛中金牌零的突破。在此次比赛中，中国跆拳道对还获得了1金1银5铜的好成绩。1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举办的世界跆拳道锦标赛上，我国女选手王朔获得了女子55公斤级冠军，这是我国获得的第一个跆拳道世界冠军。2000年9月30日，在悉尼奥运会上，陈中获得女子跆拳道67公斤以上级冠军，这是我国获得的第一块奥运会跆拳道金牌。
如今，跆拳道在我国的发展可谓如火如荼，许多大中城市都纷纷开设了跆拳道培训中心、跆拳道馆。而不管是成人班还是少儿班，报名者总是爆满，正是由于跆拳道练习强调训练刻苦、强对抗性，并在训练、比赛中要不停喊叫以增气势，又十分讲究礼仪。所以，练习跆拳道，不仅可以增强体魄，还培养人们的自信、果敢；磨练人们坚忍不拔、积极向上的品质，造就人们热爱祖国、勇于承担责任的思想。
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时间：2024-04-03 11:59
跆拳道的基本精神有：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。
礼仪
这是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段。而且，又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规。因此，所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求，尽自己最大的努力。
1. 高昂相互谅解的精神。
2. 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。
3. 谦虚、互相尊重人格。
4. 提倡人道主义和正义感。
5. 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。
6. 处事要符合礼仪。
7. 尊重他人的所有物。
8. 不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。
9. 不送不收心中含糊的礼物。
礼义是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分，礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。
练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识 。
具体到细节上，则是要求练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。
谦逊和正确的言语，谦让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。
礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程逐渐将礼节形式转化为心理动力。最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。
敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立 ，向前屈15度，头部前屈45度，此时两手紧靠两腿两侧，脚跟并拢。
训练时，进入道馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次敬礼。
馆内始终在肃静气氛中行动；妥保管好自已的服装及其它物品；运动过程中服装松开时，停止运动，转身背向国旗、会旗和教练同伴整理，整理方向好后再转回原来方向。
跆拳道最为标志性的就是道服了，在训练的时候，穿着全套的整齐洁净的道服，就是最为基本和严格的要求了。
有些同学反映，对于道带的系法很是纠结，在这里进行一点粗略的讲解：
A．取腰带的中间，伸直，用两手将它置于身体前方，并与腰部同宽，使腰带等长的两端垂向地面。两手约分开45厘米，把腰带贴放在腹部，绕到其后并交叉。把腰带两端放在身前。
B．把腰带的右端从下穿至身体的左侧（腰带的两端又一次交叉，左端在右端上面，左手拿着右端的腰带 ）。
C．将腰带两端交叉，用右手将右端的腰带回放到交叉后所形成的空隙中。
D．把腰带的两端在身体的中部拉紧，注意要使右端的腰带在上，调整右端与左端腰带的长度，使两端长度相等。
训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时，都要按一定的礼节进行。
将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。
廉耻
要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：
一、不顾没有传授实力，行为上俨然像有权威的师范，实际上却诱导善良学员走向歧途而不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、不准过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私自利益或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场。向学员无理的要索钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致，不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
忍耐
忍即是德。有句古语说：“忍一百遍能使家庭和睦”，即能忍的人可得到幸福与繁荣。
无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。
作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。
克己
不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。
而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：“强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人”，即自胜自强。
百折不屈
一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都应会丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。
孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
扩展资料：跆拳道起源：
跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中， 逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。
在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中，画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。
所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。
它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。
参考资料来源：百度百科-跆拳道
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时间：2024-04-03 12:02
顾兴龙南京龙腾运动家素质教育
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时间：2024-04-03 11:54
礼仪
这是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段。而且，又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规。因此，所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求，尽自己最大的努力。
1. 高昂相互谅解的精神。
2. 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。
3. 谦虚、互相尊重人格。
4. 提倡人道主义和正义感。
5. 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。
6. 处事要符合礼仪。
7. 尊重他人的所有物。
8. 不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。
9. 不送不收心中含糊的礼物。
廉耻
要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：
一、不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致，不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
忍耐
忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。
克己
不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。
百折不屈
有个记载广泛流传于世的最伟大、最勇敢战斗的简朴碑石，此碑文上写道："这里安息着尽全部义务的三百名勇士。"这是说LEONIDAS和他的最勇敢的三百名部下在THEMOPHYLAE与强大的XERXES对敌时，向全世界显示了什么叫百折不屈的气魄。即以他的勇敢和坚强意志对占有绝对优势的敌人，丝毫不屈服，不畏惧，坚持奋战到最后，体现了百折不屈的气魄。
一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
