问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

吃生的西红柿有什么好处和坏处?

发布网友 发布时间:2022-02-20 11:42

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-02-20 13:28

西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲,相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲,也可能是从西部传人中国,故称番茄。西红柿可生吃、可炒菜、可榨汁、可做酱,人称“蔬菜中的水果”,遍及世界。 以中医药膳理论分析,西红柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测,西红柿含丰富的维生素C,每百克西红柿含11毫克维生素C,是苹果的2.5倍,维生素PP含量在果蔬中也名列前矛。此外,还含有胡萝卜素0.31毫克,除含钙、磷、铁外,还有较多的苹 岷湍 仕帷? 有关西红柿的饮食防癌作用有多种说法。香港《快报》曾报导番茄红素可保护人不受汽车尾气及香烟中致癌物的侵害。番茄红素也是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌的氧自由基,防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽,具有推迟细胞衰老,降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用,提出前列腺癌患者多吃西红柿是有益的。 《陆川木草》一*载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯,对减肥降脂有益,这又是西红柿中所含果酸的功劳。西红柿中还含有番茄碱,动物试验证明可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等,对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。 西红柿用于食疗举例如下: 养阴生津方:用于因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴、舌红少苔。西红柿200克洗净,开水浇烫去皮,捣烂后加冰糖适量,置冰箱冷藏室内放凉备用。饭后可不拘时间频频食用。 清胃健脾方:用于因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭烦渴等症。苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。 凉血止血方:用于因血热、毒火或头颈中放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、粘膜出血。鲜藕100克切片,黑木耳水发,50克,沙锅清水煮开约半小时,西红柿200克切片放入,酌加盐、味精等调料再煮10分钟,鸡蛋一个打蛋花成汤。 不成熟的青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故应不成熟者不吃。西红柿偏凉,脾胃虚寒者不宜。生食西红柿最好在饭后用,以免空腹刺激胃肠,避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。也有人建议,西红柿不与黄瓜同食,以避免黄瓜中所含成分破坏西红柿中的维生素。

热心网友 时间:2022-02-20 16:54

我一般都只是榨汁喝,你可以试试,因为榨汁的话一般都没有坏处的!

热心网友 时间:2022-02-20 19:02

吃西红柿可以减肥,原因是吃完西红柿后,即使肚子不饱,人也会觉得很饱,就不想吃饭呢

热心网友 时间:2022-02-20 21:26

好处;吃西红柿能防晒 坏处;吃过多的西红柿会使胃不舒服
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
请了解狗狗的朋友帮忙鉴别下狗狗的品种 这是什么狗呀~~狗狗达人请进~谢过 安装建筑机电工程抗震支架的专业队伍是否需要单位资质? 请大家帮我确认下这只狗的品种 阿里云网站域名备案流程全过程 内涵的搞笑句子 别人传出来的话与实际表达出来意思相悖 富士康车间赌博怎么举报 找一本武侠小说。大体内容是男主角是个杀手,而且很厉害,会一种武功一... 2k15为什么没有杜兰特 吃柿子,橘子的好处和坏处 吃柿饼对身体有哪些好处? 怎么看网页的IP地址 怎样查看某个网站IP地址 如何查看一个域名的所有ip地址 怎么查看自己网站ip有多少个网站 怎么查看某个域名的IP地址? 如何查看所浏览的网页的IP?? 网站的ip地址段如何查询 如何查询网站的IP地址是多少? 如何查看一个网站的服务器IP地址 如何查看一个域名所对应的IP地址? 如何查询一个网站所在的服务器的IP地址? 如何查看网站的ip地址 知道一个网站的网址 怎么知道它的IP呢 怎么知道一个网站的IP地址(就是服务器的IP) 如何查询一个域名的IP地址 如何查看自己访问网站的IP地址? 怎样查找一个网站的IP地址 怎样查看某个网站的IP地址 吃番茄酱对身体有什么好处和坏处 怎样查看银行卡余额 怎么查银行卡余额 我怎么才能知道银行卡余额 网上怎么查银行卡余额 怎么查看银行卡余额? 怎么知道银行卡余额 在家里如何查询银行卡余额 支付宝怎么查银行卡余额 如何查询银行余额 如何查银行卡余额 如何查银行卡里的余额 如何知道银行卡余额 如何查询银行卡余额? 怎么查询银行卡余额啊 微信能否自动保存聊天记录? 微信可以保存多久的聊天记录 可以备份微信聊天记录的软件 微信可以备份聊天记录吗 贴吧 可以把一个微信的备份聊天记录在另外一个微信上恢...