方便面。

发布网友 发布时间：2022-04-24 04:56

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热心网友 时间：2022-05-03 03:02

首先可以肯定的是，方便面这种东西，如果能不吃就不吃。不过有很多朋友因为工作等种种原因不得不吃，我们只能表示慰问。
个人感觉，吃方便面最好注意下面几点。
第一，作为油炸食品，方便面的保质期比较长，这也就打破了广告上不含防腐剂的说法。方便面肯定含有防腐剂，方便面出厂时间越久，防腐剂所带来的作用越大。因此，我们在挑选方便面时，最好挑选出厂期较近的，这样第一可以较高的保证面的质量，也可以尽可能降低防腐剂的化学变化程度。
第二，方便面很多人喜欢泡食，因为那样的口感会很劲道。但是方便面这种食品的生产线是很难保证干净的。因此最好还是煮食，能通过高温杀死一些有害病菌。干吃就更不推荐了。
第三，方便面不含任何营养成分，因此建议如果必须吃方便面的话，不要只吃方便面，尤其是长期吃的朋友。可以买一些QQ肠之类的搭配着吃，强烈反对泡面肠。最好再能有一些水果。

方便面味道好，但是少吃为妙，偶尔改善一下口味还是可以的

热心网友 时间：2022-05-03 04:20

方便面一般都是油炸型的，开袋之后的干面上一般有残留的油。这种反复炸过的油对身体一般是没有好处的。像我来说，一般比较现实也比较健康的吃法，就是先用清水煮面，煮熟之后把水倒掉，再在面上浇上新的开水，然后放调料就可以食用了。
现实的说，没有绝对健康的饮食，所以我们平时多注意一些，向着最健康的饮食方法靠近就好了。
供你参考，希望对你有帮助！

热心网友 时间：2022-05-03 05:55

先用水煮下，然后把水倒掉，
然后放调料，放青菜，放鸡蛋，再煮一遍

其实，不吃最健康

热心网友 时间：2022-05-03 07:46

方便面除了是可以速食食用外，也可以用烹调的方式食用方便面，例如以一般煮面条的方式煮方便面。在福建的金门等地区流行一种炒方便面，就是将方便面先煮过后，然后下锅炒，搭配菜叶或肉丝一同食用。也可以加鸡蛋。不过平时还是少吃好点

参考资料：百度百科

热心网友 时间：2022-05-03 09:54

不吃最健康
他是20世纪最糟糕的发明之一呢！

热心网友 时间：2022-05-03 12:19

煮比泡健康