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做法大全家常要多长时间,蒸鱼干怎么做才好吃怎么蒸嫩

发布网友 发布时间:2022-04-24 04:58

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热心网友 时间:2023-09-28 07:51

蒸鱼干是比较常见的家常菜,鱼干的营养价值也比较高,虽然晒成鱼干以后会有一定的营养流失,但是在补充高蛋白方面的效果依然比较出色,在蒸之前要用水泡发一下,这样能够去除里面的咸味。在蒸的时候可以放入其他的辅料,比如说番茄,火腿肠等等。
做法一材料小鱼干300克,胡椒、葱姜蒜、料酒适量。做法鱼干泡发去咸味。用胡椒粉、葱姜蒜、料酒混合涂抹鱼身。
上锅蒸10分钟即可食用。
做法二材料鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许
做法将鱼刮鳞去腮,内服洗净;
将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。

热心网友 时间:2023-09-28 07:52

用料  

鱼干    一条    

生姜    一颗    

辣椒    一根    

葱白    适量    

生抽    两勺    

耗油    两瓶盖    

油    适量    

蒸鱼干的做法  

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