发布网友 发布时间:2022-04-24 04:57
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热心网友 时间:2023-10-08 04:43
轻断食导致血糖降低,可以刺激生长激素的分泌,增强自我修复的能力,还能促进脂肪燃烧,增加蛋白质的合成
教你轻断食减肥的正确方法,减肥路上不走弯路!
热心网友 时间:2023-10-08 04:44
不建议,因为正常吃饭就可以瘦,轻断食虽然掉秤显著,但非常容易暴食