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饼干吃多了对身体有危害吗?

发布网友 发布时间:2023-06-18 01:08

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热心网友 时间:2023-07-04 14:35

吃过多的饼干可能会对身体造成一些危害。首先,饼干通常含有大量的糖分和脂肪,如果长期过量食用,可能会引起肥胖、糖尿病、心血管疾病等问题。其次,一些饼干中添加了化学添加剂,如人工色素、防腐剂等,长期过量食用可能会对身体健康造成影响。因此,建议适量食用饼干,并选择不含化学添加剂的天然饼干,以保证身体健康。
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