一味中药赶跑了湿气,简单有奇效!

发布网友发布时间：2023-06-15 11:36

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热心网友时间：2024-11-24 10:32

在所有的除湿方法中，简单有效的就是：我推荐炒薏仁水！

无论是现在流行的薏仁红豆汤，还是祛湿的八宝糕干，配方虽然好，但是煮的时间多，喝一两次就太淡了，绝对无效。

唯一的好处就是终于有越来越多的朋友意识到祛湿健脾比补肾更迫切更重要。

下面是一个长沙妹子的故事，长了一脸痘痘，尝遍中西手法，终于祛痘。我想这就是我要找的祛湿药方。

祛痘的故事

去年冬天给我留下了一个可怕的后遗症：满脸痘痘，用各种方法甚至喝中药都无济于事。

这一次长出来的痘痘不像之前大火出来的大痘痘，而是像米粒一样的小痘痘，密密麻麻的连在一起。

有幸在长沙遇到一位老中医。老中医说你湿热很重。湿度是关键因素。老中医给我开了一个方子，把薏米炒一下，使表皮略呈褐色。每晚睡前将薏苡仁(15g)放入水中煸炒，量约300ml。白开水也行，纯净水也行。泡一晚上，第二天起床，加点开水，空腹喝。一定很好。

我就抱着死马当活马医的心态开始乖乖的做了。我每天晚上都用开水，我相信开水能激发薏米最大的能量。大概喝完第三天，皮肤出现了一些小变化。小米状的痘痘没有继续增加，但是感觉在慢慢减少。

从前只知道煮薏米可以去水肿，没想到炒薏米效果这么好。中药的炮制方法很有讲究。炒薏苡仁后，其性平甚至微温，更有利于胃脾，其健脾作用强于生薏苡仁。

PS:

1《本草经疏》凡患有大便干燥、水少、寒性肌无力、脾虚不湿者忌用；禁止怀孕。也就是说：大便干燥，尿量少，畏寒抽筋，脾胃虚寒，孕妈妈不宜使用。但是炒薏米就温和多了！

2.中医认为“焦香入脾”。从五行学说的角度来说，火生土，炒薏米带苦焦香生脾土效果更好！

喝了2个多星期了，马上要变回以前的样子了，但是留下了很多以前挤的痘印。

炒薏苡仁的功能解读

1.生薏苡仁性寒，常煮常喝容易伤身。而炒薏米则温和很多，健脾，甚至可以治疗脾虚引起的腹泻。

2、炒薏仁有焙焦香味，还能理气解郁，缓解心中的郁闷。

3.薏仁中含有丰富的蛋白质分解酶，能软化皮肤角质，长期使用对皮肤有疣、粗糙、不光滑者也有效果。

4、利尿消肿，清热排脓，对身体原因引起的面部痤疮、皮肤粗糙、色斑有明显疗效。

一种油炸薏米的制作方法

锅小火加热，放入干净的薏米(薏米不用洗，干了用就行，太脏的话可以用湿毛巾擦一下)，小火翻炒全程，直到表皮微黄，我炒了1个小时。

炒好的薏米略呈褐色。

翻炒，冷却，储存在密封容器中。

每天晚上抓一把放在保温杯里，用开水冲泡，第二天早上喝。如果早上没时间，可以拿到办公室随时冲泡。

炒过的薏仁水有从水中溢出的焦香味，是五谷杂粮的香味。

煮好的薏米还是会开花的。众所周知，薏苡仁开花需要很长时间。所以炒薏米虽然只是简单的泡水喝，但是可以释放所有的能量。

炒薏仁水非常适合春季养生。