哪些人不能吃枸杞?为什么?
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发布时间：2022-04-24 03:31
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时间：2023-10-25 02:07
枸杞，又称枸杞子、红耳坠，枸杞药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神弄本草经》中就被列为上品，枸杞对人体健康有着重要的意义，是人们所喜爱的果实。下面我们一起去来看看枸杞的功效：
1、清肝明目
枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，枸杞在还可用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等。
2、保健功效
枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
3、提高免疫力
枸杞子富含阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
4、 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
5、抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活动力。降低剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
6、降血糖作用
经常泡水喝，有降血糖作用
7、美容养颜
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞虽好，但是，并不是所有人都适合吃枸杞。
。
1、热性体质的人
补的同时有温热身体的效果，所以体内湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃。
2、脾胃虚弱的人
脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
3、糖尿病患者
枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。
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时间：2023-10-25 02:07
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时间：2023-10-25 02:08
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枸杞，又称枸杞子、红耳坠，枸杞药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神弄本草经》中就被列为上品，枸杞对人体健康有着重要的意义，是人们所喜爱的果实。下面我们一起去来看看枸杞的功效：
1、清肝明目
枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，枸杞在还可用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等。
2、保健功效
枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
3、提高免疫力
枸杞子富含阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
4、 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
5、抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活动力。降低剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
6、降血糖作用
经常泡水喝，有降血糖作用
7、美容养颜
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞虽好，但是，并不是所有人都适合吃枸杞。
。
1、热性体质的人
补的同时有温热身体的效果，所以体内湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃。
2、脾胃虚弱的人
脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
3、糖尿病患者
枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。
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时间：2023-10-25 02:07
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枸杞，又称枸杞子、红耳坠，枸杞药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神弄本草经》中就被列为上品，枸杞对人体健康有着重要的意义，是人们所喜爱的果实。下面我们一起去来看看枸杞的功效：
1、清肝明目
枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，枸杞在还可用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等。
2、保健功效
枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
3、提高免疫力
枸杞子富含阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
4、 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
5、抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活动力。降低剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
6、降血糖作用
经常泡水喝，有降血糖作用
7、美容养颜
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞虽好，但是，并不是所有人都适合吃枸杞。
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1、热性体质的人
补的同时有温热身体的效果，所以体内湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃。
2、脾胃虚弱的人
脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
3、糖尿病患者
枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。
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1、清肝明目
枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，枸杞在还可用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等。
2、保健功效
枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
3、提高免疫力
枸杞子富含阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
4、 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
5、抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活动力。降低剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
6、降血糖作用
经常泡水喝，有降血糖作用
7、美容养颜
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞虽好，但是，并不是所有人都适合吃枸杞。
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1、热性体质的人
补的同时有温热身体的效果，所以体内湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃。
2、脾胃虚弱的人
脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
3、糖尿病患者
枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。
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