为什么生理期期间不能吃巧克力,吃了对身体有坏处吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 03:21

共10个回答

热心网友时间：2022-04-29 02:27

月经期间可以吃而且对身体有一定的好处，但是不能多吃。
1、月经期间，可以吃巧克力的，吃巧克力的好处是，月经期间，女人经常心里烦躁，脾气不好，吃甜食可以减小烦躁心里。
2、巧克力是高能量食物，可以加速血液循环，对身体有一定的活血化瘀作用。可以减少月经期的不舒服。
3、月经期间吃巧克力可以，减轻月经的疼痛，减轻月经时的焦虑和不安。
4、月经时可以吃巧克力，但是不能多吃，因为巧克力含糖量很高。

热心网友时间：2022-04-29 04:02

在月经期不能吃巧克力是因为在月经期，由于雌孕激素下降，会导致情绪上的变化，比如会出现情绪低落，或者是容易激动，并且出现失眠的症状。吃巧克力之后会加重情绪激动，会导致情绪波动加大，所以在月经期是不可以吃巧克力的。另外，在月经期除了注意保暖之外，还要注意不要吃寒凉的食物，比如西瓜、梨、香蕉、薏米，都会导致在月经期下腹部不适或者痛经的可能，所以在饮食上尤其要注意。

热心网友时间：2022-04-29 05:53

在月经期的时候不能吃巧克力，主要是因为月经期的时候，体内的激素水平会出现相应的下降，因此出现相应的临床症状。由于个体差异不同，每个女性在来月经的时候所出现的症状也不相同，有人会出现容易疲劳、失眠的情况，巧克力当中含有一定量的咖啡因，容易引起兴奋状态而加重失眠的情况，使月经期的疲劳感加重，所以在月经期不能吃巧克力。另外在月经期的时候也不能喝咖啡或者喝红牛饮料，都可能会导致兴奋状态而加重失眠，在临床上一定要注意，月经期在饮食上要给予注意，并且在月经期也要注意保暖。

热心网友时间：2022-04-29 08:01

在月经期不能吃巧克力是因为在月经期，由于雌孕激素下降，会导致情绪上的变化，比如会出现情绪低落，或者是容易激动，并且出现失眠的症状。

热心网友时间：2022-04-29 10:26

在经期适当吃一些巧克力是有所好处,但也不能多吃,吃多了对身体不好。 ...黑巧克力吃多的坏处会引发经期紊乱不少女性都有月经期综合征

热心网友时间：2022-04-29 13:07

因为月经期间女生就很容易出现失眠的状况。然后巧克力里面含有咖啡因，会加重你失眠的情况。

热心网友时间：2022-04-29 16:05

可以吃的但是要适量

热心网友时间：2022-04-29 19:20

生理期间不能吃巧克力吗？这个没有听说过，应该不会有什么坏处吧？

热心网友时间：2022-04-29 22:51

我是头一次听说，我在生理期除了不吃凉食其他都是不忌口的

热心网友时间：2022-04-30 02:39

我没有听过这个说法，我经常吃诶。