近视眼如何自然恢复到正常视力

发布网友发布时间：2022-04-24 03:24

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热心网友时间：2023-02-06 04:53

一旦近视了，是无法自然恢复到自然视力的。

想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。

以小学生近视为例，小学生近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）

让近视眼恢复

框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。

中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如下图）

让近视眼恢复

中医按摩恢复视力案例如下图：

让近视眼恢复

热心网友时间：2023-02-06 06:11

近视眼如果是真性近视，没有办法自然恢复到正常视力；如果是假性近视，可以通过彻底休息眼睛，让眼内的睫状肌放松而自然恢复到正常视力。真性近视可以通过配戴合适度数的眼镜提高视力到正常。如果是成年人，近几年近视度数稳定，并且不伴有近视手术禁忌症的情况下，可以通过手术的办法使视力恢复到正常。
飞秒和smart激光都可以有效提高矫正视力，但是两者的术式有所差别，两者之间的效果也略有不同。飞秒激光是使用飞秒激光制作角膜透镜和微小切口，再从切口取出角膜透镜即可，具有微创、恢复快速等特点。smart是用准分子激光切削角膜，无接触，不用制作角膜瓣，具有安全、精准等特点。飞秒激光术后恢复快，创伤小。smart激光术后恢复略长，但是视觉质量更好。两者术式的选择需要结合角膜曲率，角膜厚度和屈光状态，需要在专业的医生指导下选择。

热心网友时间：2023-02-06 07:46

1、杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。
注释：挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确会造成眼位不正，这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。
注释：户外运动，提高身体素质，身体健康，免疫力提高；同理加强锻炼，抗近视的能力也会提高。而且户外运动，眼睛可以望远，增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练，包括：防治近视训练操，转眼球，经常测视力，常抬头仔细看远方的目标
注释：转眼球，2秒/圈，顺时针、逆时针各60圈，增加血液循环测视力，提高看远能力，锻炼眼睛的灵敏度，一天两次。
5、纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
6、及时补充视力营养，这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养，增强了眼睛的抗疲劳能力，才能控制近视度数，改善视力。
一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

热心网友时间：2023-02-06 09:37

如果近视眼的患者想要恢复视力，就需要你去医院诊断一下，你是真性近视还是假性近视。如果你是假性近视，这个视力的恢复还是有可能的，主要就是降低用眼强度，保持眼睛是一个放松的状态，平时也要少看一些电子产品，少看手机、少看电脑，或者说用一些轻度的散瞳剂，这样视力就可能得到一定的恢复。
那么如果说你是真性近视，自然的恢复基本上是不可能的，可能需要你佩戴眼镜来调节你的视力，或者说做一些激光手术，让你视力恢复。

热心网友时间：2023-02-06 12:18

一旦患有近视，是不能够自然恢复的，这是由于近视本身是一种可以控制，但却不可以恢复正常的疾病，可以通过一定的方法，以及培养良好的用眼习惯，控制近视度数的进一步加深，延缓近视发展。比如对于18岁以下的青少年、儿童，除了需要保证劳逸结合，减少用眼，培养良好的用眼习惯以外，还可以考虑配戴角膜塑形镜，通过睡眠的时候配戴压迫角膜，长此以往，能够达到延缓近视发展的目的。而对于18岁以上的成年人，则只能够通过进行激光手术的方式，恢复正常视力。

热心网友时间：2023-02-06 15:16

如果从事的是需要长期的近距离用眼的职业的话，建议是在18-50岁的时候进行相关的激光治疗；一只眼睛近视一只眼睛正常怎么办，竟然是因为……像是舞蹈演员或者是公关或者是体育类等近距离用眼的职业，都可以在这个时间段进行手术；而从事伏案工作比较多的话，建议在18-35岁之间进行激光治疗，像是：老师、公务员或者是学生，以及记者都尽量在这个时间段进行手术，因为超过40岁以后就开始出现花眼等情况，在进行手术后，可能会出现老花眼而这时候又需要佩戴老花镜。

热心网友时间：2023-02-06 18:31

您好！是这样的，一旦确诊真性近视是不可逆的，主要看年龄，未满18岁可以采取角塑和功能性镜片，如满18岁可以选择手术矫正，一定要及时控制度数，以免出现眼底疾病。
如果是假性近视，可以采取0.01%阿托品治疗，可以有效治疗轻度近视，假性近视。

热心网友时间：2023-02-06 22:02

一般认为最早期的近视从3~4岁开始.若在早年发展很快不能控制预后不佳,可发展为高度近视,或形成弱视.但大多数的近视发生于青少年时期,近视相对是低度的(不超过6D),*以后基本稳定不再发展,患近视以后治疗的目的主要有两方面,一方面是矫正近视恢复视力,另一方面预防近视的进一步发展,

热心网友时间：2023-02-07 01:50

自然恢复不了，要学会放弃手机、电视，不要长时间用眼，通过手术可以矫正