发布网友 发布时间:2023-06-07 23:57
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热心网友 时间:2024-10-13 22:44
形体训练是芭蕾、舞蹈、(健美操和体操)的基本功训练。
形体训练的知识扩展:
形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目,主要通过舒展优美的舞蹈基础练习,以芭蕾为基础,结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练,可塑造人们优美的体态,培养高雅的气质,纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。
形体训练是一个外来语,还未见到的定义。比较典型的意见有两种,即狭义和广义。通俗来讲形体训练就是健康的体魄、优美的仪态、匀称的体型。