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供能的食物主要由哪几类?供给矿物质的食物主要由哪几类?供给纤维素的食物主要由哪几类?
发布网友
发布时间:2023-06-05 01:53
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热心网友
时间:2023-10-05 06:40
供能的食物有:碳水化合物(谷类,米,面食,玉米,薯类,水果),脂肪(动植物油,坚果类)
供给矿物质的食物有:蔬菜水果,豆制品等
供给纤维素的食物:豆类,蔬菜类,菌类,坚果,水果等。
热心网友
时间:2023-10-05 06:41
碳水化合物
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