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我每天下午吃4个鸡蛋好吗

发布网友 发布时间:2023-06-07 18:19

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-12 16:19

不好,人一天只能吸收两个鸡蛋,吃四个,吸收不了,就浪费了。

热心网友 时间:2024-12-12 16:19

蛋白质可以通过别的食物来补充,例如豆腐就是含很高的植物蛋白质。人体每天只需要50-60克鸡蛋
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