滑板需要多少时间能学会?

发布网友发布时间：2022-04-24 04:36

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懂视网时间：2022-08-14 04:57

1、双翘滑板初学者开始需要练好滑行，掌握好平衡，会加速，会刹车。学好任何一种东西都需要从基础学起，只要把基础打扎实了，才能进行下一步学习，才能将该项目学精通。

2、滑行要练到能大甩腿加速，单腿溜板的程度。转弯要会压板或carving，如果是双翘滑板则必须要熟练掌握荡板的程度，荡板包含各种以前桥或者后桥为中心转180或360度。

热心网友时间：2024-02-17 08:35

滑板学会的时间要看个人平时的练习时间以及自己的练习技巧来决定的，如果能够坚持天天练习的话，一般来说一个星期到三个星期左右，就能够熟练地掌握基础滑板。

滑板初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾察地急停。若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，颈部张紧，向上伸远离地面。

滑板技巧

1、转圈技巧

滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。

2、下坎技巧

靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。

3、上坎技巧

靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。