如何在快节奏的生活下耐心看书?

发布网友发布时间：2022-04-24 04:28

共5个回答

热心网友时间：2023-10-28 01:40

静下心来去做一件事，读书也好，其他的也好，其实归根结底还是自己内心的安静下来，看你的内心是否给予自己一份力量，让自己变得更好。如果你有这样的想法，当然你会有这样的心安静下来去读书等，如果你内心无法安静下来，或者你没有一种想法或者力量，让你变得更好，或是你的自觉性自律性无法克服你的懒惰，自制力是非常重要的。万事看你自己，自己没有这样的魄力，什么都做不好，何况是用心去看一本书呢？

热心网友时间：2023-10-28 01:41

节奏快不快，是你自己说了算，不是外界快，你就得快，外界慢，你就慢。这样只能被外界打乱自己的节奏。读书其实是很低成本的学习方式，一本书才多少钱，一个快餐多少钱？一本书你读懂读透了，能受益一生，而一顿饭，吃再好，也只是填饱肚子而已。如果想静下心来读书，能填满的是你脑海里的知识，一顿饭，只能填肚子。关键看你到底想充实思维，还是填饱肚子。

热心网友时间：2023-10-28 01:41

了解内心。首先，我们应该了解自己的内心为什么要看书，因为看书对我们很重要，我们需要考试，需要交作业。充足的休息。很多时候，我们无法静心的原因是我们没有充足的休息而导致的。一杯水。在书桌上，放上一杯清茶或白开水。水是利于我们平静心态的。

热心网友时间：2023-10-28 01:42

柔和的灯光。看书最费眼睛，因此我们需要一个柔和而稳定的灯光。适度的运动。当我们看书看到心烦的时候，或是眼睛疲累的时候，适度的运动不仅能放松眼睛，更能安慰心灵。坚定的信念。任何事都需要一个恒心，所以坚定自己的信念吧。

热心网友时间：2023-10-28 01:43

一是有规律的生活。制定严格的作息规律和学习计划，不管外面如何变化，每天雷打不动。坚持下来，自然会有自己的一方净土。二是不为外界所扰。尽量少用手机，少看电视。闲暇之余练练字，画幅画。实在不想动，就静坐一会，听听心跳的声音。时间久了，再翻开书本，自然会有心静的感觉。