现在这个季节早上吃姜没事吧?

发布网友发布时间：2022-04-24 04:16

共3个回答

热心网友时间：2022-07-12 09:24

古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。” 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利.

生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

姜是热性的，秋天天气干燥再多吃姜会上火，晚上临近睡眠喝水少了，所以晚上不宜多吃
夏吃姜是对的，因为夏天人为降温会多吃冷饮，造成脾胃寒，吃姜调整．

所以建议不要现在这个季节大量食用

热心网友时间：2022-07-12 09:24

早上吃应该没问题
只听说尽量不要睡前吃，吃完后如果排尿少会对肾脏有损害

热心网友时间：2022-07-12 09:25

没事相反还能去去寒气温温脾胃
姜没什么特别的坏处主要就是他的刺激性比较强引起的一些问题比如疼痛呕吐甚至消化道出血(不过很少见)