双手很粗糙,怎么办??

发布网友 发布时间：2022-04-24 04:15

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热心网友 时间：2023-05-20 08:59

六种护手妙法
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。

2、秋冬改用多脂香皂洗手。
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

3、磨砂膏也是护手的好帮手。
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

4、皮肤需要酸性保护。
每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。

5敲击促进血液循环。
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

6、周末特殊护理。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

家务护手小贴士

每天的家务劳动其实是最伤手的，看看妈蚂们哪个不是双手皮肤粗糙？可只顾护手，家务谁来做？没关系，“网妹”再教你几招做家务时的护手秘笈，保你护手、家务两不误！
1、在厨房干活一定要戴橡胶手套。
厨房中的清洁剂化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭，保护双手肌肤的简单工具。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等，这样，他会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。
2、在摘菜或开瓶起罐时，也要尽量使用工具而不要用指头和指甲，以免损伤手部皮肤或指由。
3、作家务事，不要把手长时间浸泡在水中，因为干燥的空气会把手上的水分带走，使手越发的干燥。
秋冬季手部护理五步曲
秋冬季手部护理五步曲
即使你十分爱美，每天保美手的时间也是非常有限的。冬季的双手护理不好，容易出现皲裂、倒刺、干燥、冻疮等毛病，使你的形象减分。那么在这个冬天，自问一直疏于照顾双手的你，马上开始履行你的护手计划吧。

手部护理5部曲

美丽的双手得益于精心的护理，选择适合的护手产品固然重要，但正确的护理方法更不可少。双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒，可使皮肤滋润滑腻，手指要灵活柔软。

第1部曲：软化角质

在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。

第2部曲：深层清洁按摩手部

去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

第3部曲：滋养沐浴

取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。

第4部曲：手健美操

把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。

第5部曲：完美保护

最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得非常细腻柔软。

基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。

希望给你帮助哦`呵呵

热心网友 时间：2023-05-20 09:00

坚持使用护手霜 坚持做手指按摩。可在看电视的空隙来做。每天坚持。一个礼拜就有变化。另外每周一次以去角质霜、润泽或保湿面膜以及护手霜来进行每周一次的加强保养，还有每天早晚保养脸部时，将沾了化妆水的化妆棉擦完脸之后，顺手会来擦拭手背；擦乳液、日晚霜时，顺手将多余的量涂抹在手中，日积月累下来你会发现，其实有一只纤纤玉手并不是太难的事。
手部特殊护理的几个步骤：
1．使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净。
2．将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩，去除老化角质，再以清水洗净。
3．将脸部用的保湿或滋养面朕，在手背、手腕指及指间充分抹匀。
4．再裹上保鲜膜或戴上棉质手套，静待十或二十分锌后洗净。
5．取适量护手霜，均匀涂于双手。
6．护手霜若有多余的部份，推向手腕涂匀。
7．以另一手的拇指与食指，由指间向手背螺旋状按床，依次按摩每一根手指。
8．将拇指与食指分置于手指两侧，由指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。
9．以拇指与食指夹住手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开。
10．以另一手的手掌，在手背上以打圆般的方式按摩。
参考资料：新阳光健康社区

热心网友 时间：2023-05-20 09:00

手是需要每天去关注它的。洗手后擦干立即擦上护手霜，记得多按摩。平时在包包里备一只手霜，随时擦。做家务的时候一定记得戴手套，我洗袜子都戴手套的。然后我是每周给手去一次角质，以前是用浴盐，现在干脆直接用脸部去角质的顺便去手。我每隔一天就会做一次简单的护理，就是在手上涂上厚厚的护手霜，然后戴上超市卖的那种一次性手套，然后再套上层平时戴的手套，我一般戴大约2个小时左右，就是平时看电视的时候边做这个很好的哦。我偶尔还会用同样的步骤，只是睡觉前戴上，然后第二天摘，效果也不错。我平时早晚洗完脸后，会先喷化妆水在手上，然后再喷脸，然后乳液也是，先顺便擦擦手，然后再擦脸，也就是脸用啥手也用啥。
介绍个我觉得确实有效的DIY手膜，香蕉+牛奶，然后涂在手背上，然后盖一张面巾纸，有条件的话盖一块手膜，然后同样戴上一次性手套。但是时间不要太久，久了香蕉就容易有坏味道了。偶尔做一次不错哒。
这都是我的护手方法，我脸皮肤很差，所以很注意保养我的手，嘿嘿！~

热心网友 时间：2023-05-20 09:01

用食用醋加温水泡手，再买点去身体角质的东西一周做一次，平时勤用护手霜